a. Respirasi eksternal (luar), terjadi pertukaran gas dari udara luar masuk ke aliran darah melalui alveolus.
b. Respirasi internal (dalam), terjadi pertukaran gas antara aliran darah dengan sel-sel tubuh.
Pada saat kita bernapas, terjadi pengambilan udara (inspirasi) dan pengeluaran udara (ekspirasi). Kedua proses tersebut diatur oleh otot-otot diafragma dan otot-otot antar tulang rusuk, maka selanjutnya berkembang istilah:
a. Pernapasan dada
b. Pernapasan perut.
Pernapasan dada yang berperan adalah tulang dada, otot antar tulang rusuk serta tulang rusuk.
Mekanismenya: otot antar tulang rusuk berkontraksi, maka tulang rusuk terangkat, volume rongga dada akan membesar dan tekanan udara di dalamnya akan lebih kecil dari udara luar, sehingga terjadi pemasukan udara ke dalam paru-paru (disebut inspirasi), sebaliknya bila otot antar tulang rusuk berelaksasi, tulang rusuk kembali pada kedudukan asal, volume rongga dada menyempit, tekanan udara di dalamnya akan membesar, sehingga udara akan terdorong dari dalam paru-paru (disebut ekspirasi).
Pernapasan perut yang berperan adalah diafragma (sekat antara rongga dada dengan rongga perut).
Mekanismenya: otot diafragma berkontraksi, maka diafragma akan mendatar, volume rongga dada bertambah besar, terjadi pemasukan udara dari luar (inspirasi), sebaliknya, otot diafragma berelaksasi, maka diafragma melengkung, volume rongga dada menyempit, terjadi pengeluaran udara dari dalam (ekspirasi).
Dalam kenyataannya, kedua pernapasan tersebut berjalan bersamaan.
kunjungi juga: http://matakristal.com/
